
Atlas składników roślinnych
Krótkie opisy roślin – z odniesieniami do wiarygodnych źródeł. Bez marketingu. Bez przesady. Po prostu wiedza.
Acerola
Malpighia Glabra
Roślina
Profil składnika roślinnego „Acerola” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejAkacja senegalska
Senegalia senegal
Roślina
Profil składnika roślinnego „Akacja senegalska” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejAloes
Aloe vera
Roślina
Profil składnika roślinnego „Aloe vera” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejAlpinia lekarska
Alpinia galanga
Roślina
Profil składnika roślinnego „Alpinia galanga” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejAshwagandha
Withania somnifera
Roślina
Ashwagandha (Withania somnifera) to roślina stosowana w medycynie indyjskiej od tysięcy lat, która jest niewielkim krzewem porastającym w warunkach naturalnych niezwykle surowe, suche i półsuche regiony nie tylko samych Indii, ale również Bliskiego Wschodu i wybranych obszarów Afryki. Roślina zawiera ponad 140 naturalnych składników aktywnych, które odpowiadają za jej prozdrowotne właściwości. Do najważniejszych z nich należą witanolidy (główna grupa substancji czynnych), a także inne cenne związki, takie jak alkaloidy, sitoindozydy oraz flawonoidy. W tradycji indyjskiej ashwagandha jest uznawana za „rasayana”, czyli środek odmładzający, mający promować długowieczność. Współcześnie ashwagandha to potężny adaptogen, który poprzez regulację osi HPA obniża poziom kortyzolu, skutecznie redukując stres i lęk. Roślina ta znacząco poprawia pamięć, koncentrację oraz jakość snu, wykazując przy tym działanie neuroprotekcyjne. Dodatkowo wspomaga wzrost siły mięśniowej i poziom testosteronu u mężczyzn, a jej właściwości przeciwzapalne i antyoksydacyjne chronią komórki organizmu.
Czytaj więcejBazylia pospolita
Ocimum basilicum
Roślina
Profil składnika roślinnego „Bazylia pospolita” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejBurak zwyczajny
Beta vulgaris
Roślina
Profil składnika roślinnego „Burak zwyczajny” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejCascara sagrada (Szakłak amerykański)
Rhamnus purshiana
Roślina
Profil składnika roślinnego „Cascara sagrada” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejChanca piedra
Phyllanthus niruri
Roślina
Profil składnika roślinnego „Chanca piedra” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejChrząstnica kędzierzawa
Chondrus crispus
Roślina
Profil składnika roślinnego „Chrząstnica kędzierzawa” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejCytryniec chiński
Schisandra chinensis
Roślina
Profil składnika roślinnego „Cytryniec chiński” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejCzosnek pospolity
Allium sativum
Roślina
Profil składnika roślinnego „Czosnek pospolity” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejDamiana
Turnera Diffusa
Roślina
Profil składnika roślinnego „Damiana” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejDevil’s claw
Harpagophytum procumbens
Roślina
Profil składnika roślinnego „Devil’s claw” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejDong quai
Angelica sinensis
Roślina
Profil składnika roślinnego „Dong quai” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejDrapacz lekarski
Centaurea benedicta
Roślina
Profil składnika roślinnego „Drapacz lekarski” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejDziurawiec zwyczajny
Hypericum perforatum
Roślina
Profil składnika roślinnego „Dziurawiec zwyczajny” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejDzięgiel litwor
Angelica archangelica
Roślina
Profil składnika roślinnego „Dzięgiel litwor” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejEleuterokok kolczasty
Eleutherococcus senticosus
Roślina
Profil składnika roślinnego „Eleuthero” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejEukomia wiązowata
Eucommia ulmoides
Roślina
Profil składnika roślinnego „Eukomia wiązowata” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejGoryczka żółta
Gentiana lutea
Roślina
Profil składnika roślinnego „Goryczka żółta” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejGotu kola
Centella asiatica
Roślina
Profil składnika roślinnego „Gotu Kola” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejGurmar
Gymnema sylvestre
Roślina
Profil składnika roślinnego „Gymnema sylvestre” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcejHerbata chińska
Camellia sinensis
Roślina
Profil składnika roślinnego „Herbata chińska” — treść robocza do uzupełnienia przed publikacją.
Czytaj więcej